Pollo frito con ajos
Esta receta sencilla es un estupendo plato para picar y compartir: Pollo de primera, ajos y aceite de oliva virgen.
Beneficios del pollo
La carne de pollo es más ligera y más fácil de digerir que las carnes rojas. Además, posee un alto contenido de proteínas de alta calidad, mientras que su contenido calórico es bajo y es una carne con grasas saludables (insaturadas), como el ácido linoleico, que ayuda a proteger el corazón y tiene una amplia variedad de vitaminas y minerales. También se recomienda para personas con hipertensión arterial por su bajo contenido en sodio y es una fuente ideal de energía para deportistas.
Fuente: Biotrendies
Precio: 9,00€
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